Sakmė ,,Drugelis delnuose"
Andrius Kaluginas
Tolimo kaimo pakrašty gyveno vienišas senolis. Apylinkės žmonės jį laikė pamišusiu žyniuoniu. Vieni jo bijojo ir vengė, kiti – didžiai gerbė jo išmintį ir klausdavo patarimų.Kartą kaimo vaikai nutarė pasišaipyti iš senuko. Vienas berniukas pagavo pievoje drugelį ir patalpino jį tarp „valtele“ suglaustų savo delnų. Linksmai besijuokdami vaikai atėjo pas senolį. Vaikinas, kuris tarp delnų laikė drugelį, nedrąsiai paklausė išminčiaus:
- Seneli, pažiūrėk, mano suglaustuose delnuose yra drugelis. Jei tiesa, kad esi toks išmintingas visažinis, kaip kalba žmonės, pasakyk: jis ten gyvas ar miręs?
Tai buvo vaikška „provokacija“ – juk jei vyras pasakys „gyvas“, tuomet vaikas suspaus delnus ir sutraiškys drugelį, o jei atsakys „negyvas“ – atskleis delnus ir iš jų išplasnos kuo gyviausias drugelis. Atrodytų, kad teisingas atsakymas neįmanomas.
Ramiai nusišypsojęs senolis pažvelgė vaikinui į akis ir, švelniai padėjęs jam ant peties ranką, tarė:
- Viskas TAVO rankose, vaikeli!
Turite problemų? Kankina sudėtingi klausimai ar išgyvenimai, sunku priimti reikiamą sprendimą? Manote, kad jūsų problemos ne tokios rimtos, jog reikėtų kreiptis į specialistą? Galvojate, kad galite įveikti kliūtis savarankiškai?
Jeigu į bent vieną klausimą atsakėte teigiamai, tuomet šitas Mano Psichologas skyrelis skirtas Jums! Čia rasite ne tik įdomių, bet ir naudingų terapinių sakmių.
Gerokai prieš psichologijos ir psichoterapijos mokslų atsiradimą nuo senų laikų visame pasaulyje sakmės žmonėms atliko „psichologinio pagalbininko“ vaidmenį. Paprasta gyvenimo išmintis, pamokoma, trumpa istorija, kartais gali padėti suprasti save ir atrasti nuosavas elgesio strategijas geriau negu ilgalaikė analizė. Skirtingai nuo tiesioginių patarimų, sakmės niekuo žmogaus neįpareigoja, ir leidžia atrasti bei apmąstyti savas problemų interpretacijas.
Skaitydami kiekvieną sakmę, suprasite jos prasmę atsižvelgiant į savo unikalią gyvenimo patirtį, charakterį, mintis, jausmus. Sakmėse atrasite kitokį požiūrį į gyvenimą ir, neatsisakydami savo vertybių - daug naujų situacijų vertinimų. Šios trumpos, kupinos paradoksų istorijos padovanos Jums naujas gyvenimo suvokimo galimybes, „atvers akis“ tam, ko Jūs ankščiau galbūt nepastebėdavote.
Sakmės vadinamos terapinėmis todėl, kad istorijų siužetai yra sudėtingų gyvenimiškų situacijų pavyzdžiai: neviltis, prasmės ieškojimas, baimės, aplinkinių nesupratimas, meilė ir pan. Sakmės siūlo įvairias šių situacijų sprendimo galimybes ir problemų įveikimo pasekmes. Gretinant istorijų turinį, herojus su savimi ir savo situacija, nagrinėjant įvairius elgesio, mąstymo, sprendimų logikos variantus, Jūs galėsite geriau suprasti savo problemą, pažvelgti į ją kitu kampu bei išspręsti sudėtingą situaciją nauju, gal kartais kiek netikėtu sau būdu.
Nors sakmės yra trumpos ir paprastos, tačiau jose glūdinti išmintis ir paradoksai suteiks Jums naujų galimybių geriau suprasti save, savo mintis ir elgesį, naujai pažvelgti į save. Dėl savo nesudėtingo turinio ir aiškaus siužeto, vaizdingą sakmės pasakojimą lengva įsiminti, todėl šios istorijos turi teigiamą išliekamąją vertę. Jūs galėsite jas prisiminti būtent tada, kuomet to labiausiai prireiks.
Kviečiame Jus siųsti mums trumpus savo sudėtingų gyvenimiškų situacijų aprašymus ir sakmių autorius Andrius Kaluginas stengsis parinkti Jums tinkamą sakmę.
Skaitykite sakmes, mąstykite ir drąsiai spręskite savo problemas.
